عرف الديك

Celosia argentea

الاستعمالات

تؤكل أوراقها كخضار غنية بالحديد، وتُستعمل بذورها تقليديًا للعينين.

التحضير

تُطهى الأوراق مثل السبانخ، مرتين إلى ثلاث في الأسبوع.

احتياطات

اطبخ الأوراق جيدًا. البذور: فقط بعد الاستشارة.